Aktualności
A może zumba pod chmurką?
-
- (fot. pixabay.com)
Kurpiowska Akademia Sportowa zaprasza wszystkich chętnych na dwa bezpłatne treningi zumby na Orliku w Dylewie. Przyjść może każdy. Zajęcia poprowadzi Elżbieta Greloch-Sęk.
Spotkania zostaną zorganizowane 6 i 20 sierpnia o godz. 18:30.
Reklama
W treningach mogą brać osoby powyżej 18 roku życia. Zainteresowane osoby muszą być również mieszkańcami powiatu ostrołęckiego. Maksymalnie w zajęciach może wziąć udział 40 osób. Decyduje kolejność zgłoszeń, które należy kierować na następujący adres e-mail:
- Treningi zumby skutecznie pomagają w utracie zbędnych kilogramów. Regularne uczestnictwo w zajęciach poprawia metabolizm oraz pozwala spalać sporo kalorii. Zumba świetnie również wpływa na kondycję i zdrowie człowieka m.in.: zapobiega chorobom układu krwionośnego, obniża poziom stresy, dotlenienia. Energiczne ruchy w zumbie intensywnie kształtują i wzmacniają mięśnie. Treningi w Dylewie to również znakomita atmosfera, nawiązywanie nowych znajomości oraz świetny wypoczynek po całym dniu ciężkiej pracy - mówi Marcin Buchalski, prezes Kurpiowskiej Akademii Sportowej.
- Odsłon: 8997
- Komentarzy: 1
- 16:05, 02.08.2020r.
» Powiązane artykuły
Grądzki mistrzem. Janczewski z brązem
Już wcześniej informowaliśmy o znakomitym występie Zenona Grądzkiego podczas Międzynarodowych Mistrzostw Polski masters w podnoszeniu ciężarów. W zmaganiach na pomoście hali Polwicy Wierzbno zaprezentował się jeszcze jeden zawodnik.
I Kurpiowski Bieg po Puszczy Zielonej
Po raz pierwszy w gminie Baranowo odbędą się biegi leśne. Już w niedzielę 28 kwietnia impreza dla małych i dużych pasjonatów biegania. - Gwarantujemy dobrą zabawę w sportowej atmosferze - zapewniają organizatorzy.
Zenon Grądzki międzynarodowym mistrzem Polski!
Wielki sukces Zenona Grądzkiego. Trener UKS-u Atleta Ostrołęka wywalczył tytuł międzynarodowego mistrza Polski masters w kat. 81 kg. Szkoleniowiec adeptów podnoszenia ciężarów wystartował w kat. +70 lat.
I Bieg Majowy już w środę!
Lubicie biegać, spacerować, chodzić i kijkami? To wydarzenie jest dla was! W środę 1 maja o godzinie 10.00 na plaży miejskiej odbędzie się bezpłatny bieg oraz nordic walking. Zawody idealne dla początkujących.
Kalwara i Krupa z nowymi doświadczeniami. Rekord Dawida (zdjęcia)
Atleci z Ostrołęki na Mistrzostwach Polski juniorów w podnoszeniu ciężarów. Medale cieszą, oczywiście, ale nie można zapominać o zawodnikach, którzy nie znaleźli się na podium, ale pokonali swoje słabości i przemierzyli długą drogę (dosłownie), a wystąpili na mistrzostwach Polski do lat 20 w Zamościu!
» Wasze komentarze
Ar @ 17:02, 03.08.2020r. IP: *.*.48.76
A może sex pod chmurką?
» Dodaj komentarz
Reklama
